Specjalizuje się w:
- Jodze terapeutycznej – łagodnych zajęciach dopasowanych do osób ze specyficznymi potrzebami zdrowotnymi, które wspomagają rehabilitację i poprawę elastyczności.
- Jodze Nidra – technice głębokiej relaksacji, która redukuje stres i wspiera regenerację emocjonalną.
- Kąpielach dźwiękowych – sesjach relaksacyjnych z użyciem mis kryształowych i instrumentów, które wprowadzają ciało i umysł w stan odprężenia.
- Technikach oddechowych i medytacyjnych – sesjach uczących świadomego oddychania i medytacji, pomagających w wyciszeniu i koncentracji.
W swojej pracy łączy wiedzę psychologiczną z technikami relaksacyjnymi, aby jak najlepiej wspierać uczestników w ich drodze do zdrowia i równowagi. Każde spotkanie dostosowuję do indywidualnych potrzeb, zapewniając komfort i bezpieczeństwo. Wierzy, że świadoma praca z ciałem, oddechem i umysłem może znacząco poprawić jakość życia każdego człowieka.